【体重】76.2kg：先月比：－1.6kg
【体脂肪】42.7％：先月比：－0.6％
【内臓脂肪】9.5レベル：先月比：変化なし
【基礎代謝】1405kcal：先月比：19kcal増加
【体年齢】63歳：先月比：変化なし
【筋肉量】42.5kg：先月比：1.2kg増加
【骨量】2.8kg：先月比：0.1kg増加

コメント
　全体的に少しずつ減ってます。（よかった）
　特に～基礎代謝と筋肉量が増えたのがうれしいです！

【バスト】100.6cm：先月比：－0.6cm
【ウエスト】86.7cm：先月比：－1cm
【ヒップ】105.5cm：先月比：－2.3cm
【へそ周り】96.8cm：先月比：－1cm
【腕周り】32.8cm：先月比：－0.2cm
【手首】14.8cm：先月比：－0.2cm
【太もも】62.6cm：先月比：－2.7cm
【ふくらはぎ】35.3cm：先月比：－0.3cm
【足首】20.1cm：先月比：－0.1cm
【首周り】37cm：先月比：－0.3cm

以上です！
いちばんスゴイのは～太もも－2.7cm！！！
足首・手首・首周りなどの・・・
締まって欲しいところが～わずかですが、減ったのもうれしい。

この1カ月の間に～プールへ行くことを取り入れました。
今日までで・・・12回ほど通いました。
確実に、筋力と体力が上がってきているのを感じます。
プールは本当に楽しい。
もちろん～食べることが好きな私は、食べたいだけ食べてます。
また1カ月後の経過報告にご期待下さい。

＜今号のご紹介＞
①再びエムズスピーカーがテレビに登場！今度は「嵐にしやがれ」
②秋田市で「演奏家のいない演奏会」開催決定しました！

みなさまこんにちは！エムズシステム栗田です。
暑いですね…昨年と比較すると随分と蒸し暑く感じられるのは
私だけではないはずですね。。。
道産子の私としては、北海道の気候にはない「梅雨」というのに
毎年苦しめられております。
体調管理が難しい季節になってきましたが、
蒸し暑さに負けずに頑張っていきましょう！

◆◇◆再びエムズスピーカーがテレビに登場！今度は「嵐にしやがれ」◆◇◆

新富町試聴ルームご来店いただくお客様の多くがテレビをご覧になり
エムズスピーカーを知るきっかけになった割合が最近では増えてまいりました。
改めてテレビの影響は大きいものだと実感しておりますが、
再びテレビでご紹介いただくことになりました。
今回登場します番組は、「嵐にしやがれ」
ジャニーズ「嵐」のメンバーがお届けするバラエティ番組です。
今回のゲストはチュートリアルで
「徳井自慢のモテ部屋グッズ大公開！」ということで
スタジオ内に徳井さんの部屋をそのまま再現するという企画になっています。
徳井さんはエムズサラウンドスピーカー「ドコデモセット」のユーザーということで
スタジオにも「ドコデモセット」が配置され収録が行われました。
どのような展開になるかは
ぜひ実際の放送をご覧ください！

放送日：2010年7月10日（土）22：00　ONAIR
日本テレビ系列「嵐にしやがれ」
http://www.ntv.co.jp/arashinishiyagare/index.html

★オーロラ
★ホワイトパール
★ブラックダイアモンド
★ライトグリーン
★ライトピーチ

キラキラ感がアップしていて本当に綺麗です。
詳しくはホームページをどうぞ↓
http://anma.jp/body/bodyface

【体重】77.8kg　先月比★－0.6kg
【体脂肪】43.3％　先月比★変化なし
【内臓脂肪】9.5レベル　先月比★変化なし
【筋肉量】41.8kg　先月比★－0.5kg　
【基礎代謝】1384kcal　先月比★－13kcal
【体年齢】63歳　先月比★変化なし
【骨量】2.7kg　先月比★変化なし

【バスト】101.2cm　先月比★－0.8cm
【ウエスト】87.7cm　先月比★－3.6cm
【ヒップ】107.8cm　先月比★－4.2cm
【へそ周り】97.8cm　先月比★－14.0cm
【太もも】65.3cm　先月比★－1.2cm
【ふくらはぎ】35.6cm　先月比★－1.4cm
【足首】20.1cm　先月比★－0.2cm
【腕周り】33.0cm　先月比★－0.2cm
【手首】15.0cm　先月比★－0.3cm
【首周り】37.3cm　先月比★－1.5cm

以上です。

（感想）
　体重や体脂肪はほとんど変化なしです。
　ちょっと残念ですが・・・
　サイズは見事に全てのサイズが減ってます。
　特におへそ周りは　－14cm　
　この1カ月は腹筋を少し取り入れたからかなぁ。

（私が綺麗になるためにやっていること）
★スワロフスキー耳ツボジュエリーを週に一度～指圧と張り替え
★足つぼとアロマリンパドレナージュを週に一度やってもらう
★お水をたくさん飲むこと
★１・２分の簡単なストレッチを毎日
★５２種類の（野菜・果物・キノコ類・海藻類・ハーブ）
　の粉末を冷たい飲み物に溶かして毎日飲む
　※これは、二日酔いがなくなるよ！
★食べたい時に、食べたい物を、食べたい分だけ自由に！
　食べ物の我慢は一切しない。。。
　※自然に減ってきます。
★お酒は飲んでもいいけど～週に2日は休む。
　※私は多くても週に一度なんだけど・・・その時の量が多いかも・・・

本当にスローペースで、楽しい我慢のないことなので
面倒くさがりの私でも、結果を出せてます。

【3ヶ月目の目標】
先月、よく会っていた人たちに
「なんか～ちょっとスリムになった？」
「なんか～ちょっと綺麗になった？」
と言われたい！！！

また1カ月後に公開しますね！

あんまーちむちむでは
3月より
★スワロフスキー耳ツボジュエリー
★足つぼマッサージ
★アロマリンパドレナージュ
この3つのメニューが一緒になったスペシャルコースを
行ってます。

私で結果が充分に出て～確信になりましたら
メニューを一般公開と同時に一般募集してまいります。
現在は～裏メニューとして、以前からの常連様とそのご紹介の方のみの
コース施術を行っております。
・・・経過は～7人様全員が結果を出しています。
ただ＝私の結果がまだちょっと、私自身が満足してませんので
　　　（かなりの太っちょなもんで・・・）

少し時間はかかりますが・・・必ず結果が出る自信はあります。
気長に～お待ちくださいね！

★マッサージ（指圧ツボ押し）40分
★マッサージ（指圧ツボ押し）60分

が、6月よりなくなります。

現在、あんまーちむちむの体の癒しメニューでは

★耳ツボ
★足ツボ
★アロマリンパドレナージュ

を中心にお客様の需要が集まってきております。
それと同時に～整体店や、カイロ、整骨院などの
同業者が増えてきております。

他店との差別化や、あんまーちむちむの色を
アピールしていくためにも
今後は、マッサージは
100%オーガニックアロマの
「ビィオセンシエール」を使用した
アロマリンパドレナージュのみに
しぼっていきたいと思います。

心の癒しメニューの

★レイキ
★カラーセラピー
★NLP心理学カウンセリング

は～今までと変わらず～今まで以上に～
お客様の満足感を、向上できますよう
頑張ってまいります。

あなたの五感を通して
「心と体と気の癒し」のお手伝いをさせていただきます。
どうぞお気軽にお越し下さい。
お待ち申し上げます。

ありがとうございます。　　　　　　　　　　

詳しくはこちら

ケータイ会員登録画面へ

私のダイエットの経過6カ月の報告です。

結果から言いますと～
体重が1kgくらい増えています。
体脂肪は変化なしです。

ただ～顔や、体のサイズは減ってますよ！

体重が増えたのは
私なりの解釈ですが・・・
生理が～2週間くらい遅れたことと～
旅行や出張があり～気温や気候の変化で
体調を崩しがちでした。。。

それから～今の私は体重や体脂肪よりも
見た目や洋服のサイズで・・・
自分の健康的で綺麗な体になることを
目指したいと思います。。。

ただ～報告の場合は数字じゃないと
わかりにくいので・・・
今後もアップしていきます。

まとめ
　　ダイエット6カ月の経過
　　・体重　　：6キロ減
　　・体脂肪　：6％減
　　・ウエスト：13cm減
以上です。。。

今後の私のダイエット経過もご期待下さい。。。

（30代・女性・会社員）
・体重　　：－1.5kg
・体脂肪　：＋0.7％

コメント
　　1人目の時もそうですが・・・体重を計る時の条件や
　　時間帯など～合わせないと正確な測定は厳しいですね。
　　微妙な水分の量で、体重や体脂肪が変わってきますから

・バスト　　　 ：－1.0cm
・ウエスト　　 ：－2.5cm
・ヒップ　　　 ：－2.0cm
・おへそ周り 　：－5.5cm
・腕周り　　　 ：－1.0cm
・太もも　　　 ：－2.3cm
・ふくらはぎ　 ：－2.3cm
・足首　　　　 ：－1.3cm　

コメント
　　サイズの変化はすごいです！
　　「本当に合ってますか？メジャーきつくないですか？」
　　と・・・私の方がびっくりして～何度も計りました。
　　見事に～全てのサイズが減ってます。
　　さすがに、見た目がかなり変わっていたので
　　私もうれしいです。

体験者の声　　
　体重も減っていたけど・・・サイズが全部の箇所
　　減っていたのがなによりうれしいです。
　　この1カ月は、疲れがたまらなかった。
　　イライラも、まったくと言っていいほどなかった。
　　以前は、水曜・木曜あたりに、疲れとイライラが
　　ピークになって、主人にあたってたんですけど・・・
　　最近は、主人の方が、私にあたってきます（笑）
　　洋服は、ほぼ無理やり、つめこんで着てたんですけど
　　全部が、余裕を持って、着れるようになった。
　　会社の同僚に「首のラインが全く変わっているね！」
　　と、言われてうれしかった。
　　心も体も軽くなったので～
　　続けられるだけ、続けたいです。
　　水もいっぱい飲みます。

私の最終コメント
　　彼女の変わりぶりは、本当に早かったです。
　　耳ツボで、3か月くらい、来店されていたことも
　　ありますが～お水を飲む習慣がついたのも
　　とても良い方向に行ったんだと思います。
　　来店されるたびに、着る服が変わっていて
　　「ブーツが入った！」
　　「パツパツだったスカートがゆるくなった！」
　　と、喜びの声を聞くのが、私も嬉しかったです。
　　食事も全然我慢してないし、お酒も週に5回は
　　飲んでも大丈夫です。
　　気をつけることは・・・水をたくさん飲むことと
　　ストレッチの習慣をつけることです。
　　あとは～週2回の「耳ツボ・足つぼ・アロマリンパ」
　　を続けてきた結果です。。。
　　ただ～これで終わりではなく・・・
　　最初のスタートを切って、痩せやすい体質と、やる気が
　　出てきたと思うので～今後は週に1度に減らして
　　2ヶ月目のスタートです。
　　また、一緒に楽しく、やっていきましょう。

（50代女性・会社員）
体重　　　　 ：＋300g
体脂肪　　　：＋0.9％

コメント
　　　体験前と、体験後の時間帯が、違うことと、
　　　体験前は食前だったのに対し、
　　　体験後は食後だったため、
　　　体重・体脂肪は若干増えてました。
　　　体重は、なるべく同じ時間帯、同じ生活状態で
　　　測定する必要がありますね。。。
　　　※ご本人いわく～自宅の体重計では、1kg減っていたそうです。

バスト　　　　：変化なし
ウエスト　　　：－2.0cm
ヒップ　　　　：変化なし
おへそ周り　 ：－4.5cm
腕周り　　　 ：－1.5cm
太もも　　　　：－2.0cm
ふくらはぎ　 ：－1.0cm
足首　　　　　：－0.5cm　

コメント
　　　サイズの変化はすごいですね！
　　　ちなみに顔や、見た目はかなり変わっていて
　　　ご主人に「痩せたね」と言われたようで
　　　とても喜んでいらっしゃいました。

体験者の声
　　　ハードな仕事でも疲れない。
　　　いつでも元気いっぱい笑顔で出勤できます。
　　　鏡を見るのが、超うれしい
　　　ウエスト・お腹まわりがサイズダウンして
　　　ピチピチだったワンピースがスムーズにチャックが閉まった。
　　　制服のスカートもゆとりがある。
　　　洋服を全て、買い替えの予定が・・・
　　　そうしなくても済みそうです！
　　　翌月は、週に1度通います。。。
　　　食事やおやつは、全然がまんしてないのに～やったー

私の最終コメント
　　　私は今では、体重よりも、見た目やサイズ
　　　洋服などで、自分のベストを知っておきたいです！
　　　彼女は1カ月前とは～本当に若返り、綺麗になりました。
　　　体重も気になるかもしれませんが・・・
　　　何キロ痩せた！というよりも、
　　　「この着たい服が入った！」と喜べるように
　　　私は、この先、彼女と共に～楽しくダイエットしていきます。